鸟鸿 说：
尊敬的吴清忠先生，我是大陆创办最久的医学科普杂志《大众医学》的编辑，
很高兴能看到您的博客，本人非常喜欢，由于很多人看繁体字不是很方便，所
以我私自把你的文字转为简体版在我个人博客刊出，如果涉及版权问题，请及
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时联系我，我会尽快删除。
同时欢迎您能浏览我们杂志网站 .popumed.，提出宝贵意见。期待您的
联系。 我的 email
guojiang.zhou@gmail. 7/23/2006
吴清忠 说：
谢谢您的告知，放在网上的文章本就是提供给大众的信息。我并不在意他人的
引用。7/24/2006
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e 的北鼻 说：
请问老师，您说的液化钙可以是牛奶或是酸奶吗？ 7/24/2006
吴清忠 说：
市场上有液态的钙营养补充品。不是牛奶或酸奶。7/24/2006
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sbsp;
老师您好，我于三年前开始感觉口腔内壁有些干燥，舌尖有灼痛感。虽不严重，
但伴随终日。另外我的舌苔有一条较深较长的裂纹及几条较浅较短的裂纹。西
医找不出原因，只是建议嚼无糖的口香糖以增加唾液。我试了一段时间，无大
助就停了。三年来生活照旧，能分泌唾液，只是口内老是不太舒服，舌尖痛痛
的。没有严重也没有好转。我去看过中医，中医说是阴虚火重，至今已服了三
个多月的中药，效果不明显。最近看了您的书，觉得非常好，已开始了一式三
招。老师您认为我的症状是什么原因引起的？作何种治疗为好？非常感谢！
7/25/2006
吴清忠 说：
你的情形很可能是胃火过重，一如那个中医所说的是生活不正常引起的，先调
养一段时间，应能改善。这种虚火，药物虽能去一时的症状，但不久会再复发，
根本之道还是改正作息，先用这一式三招一段时间，再视症状决定下一步骤的
调养。7/31/2006
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jabsp;
老师您好！一阵子未上网发问了，持续使用老师的方法快一年了，一开始时的
症状现在大都已经缓和了，但是最近又有一个问题需要请老师解答。一式三招
执行半年后，约在今年 2 月，原本背上的一个很久的痘子，突然熟了并且排出
很多的脓，之后就平了。但是，这几周同一个地方却又涨出了一个肿块，与上
次的不大相同，看来比较像是脂肪瘤或是粉瘤，因为老师好像提过皮肤表层的
沉积物，是身体的垃圾应该让他排出，所以不敢看西医，而到圆环一家专门卖
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膏药的老店买药，贴了约一周目前并未解决。因为持续有脂肪肝现象，而此次
的脂肪瘤似乎又有些关联，可能是身体对脂肪分解能力有问题，应细嚼慢咽的
问题，我会再加强注意，胆经是有多敲了，其它不知道还有什么方式可以解决，
再请教老师，谢谢 ! 8/01/2006
吴清忠 说：
通常身上的肿块或粉刺都长在经络上，和该经络所对应的脏腑有关。这种肿块
可以参考这个网志中的一篇『清理皮下垃圾的古方』，其中的乌龙膏可以解决你
的问题。8/06/2006
jabsp;
谢谢老师回答，忘了说明粉瘤的位置，是在膀胱经的心俞上，是否代表心脏有
问题。请问目前用的是类似火箭膏（狗皮膏药），是否和乌龙膏不同，如果真的
无法消掉，是否可以不管它，谢谢老师回答! 8/06/2006
吴清忠 说：
有可能，需要再观察其它的症状才能确定是不是心脏有问题。狗皮膏药和乌龙
膏不同，乌龙膏是专用于拔除皮下垃圾的工具。
去不去除无伤大雅，重点在心脏的可能问题是不是有机会去除，那就需要平时
调养血气，等明年夏天可能会出现早晨不易起床，则是身体开始自己修复心脏
的问题的症候。心脏的问题常常只有身体自己可以修复。8/07/2006
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贾斯汀 说：
吴老师，飞蚊症的问题是出在小肠吗？请问如何治疗飞蚊症？ 8/06/2006
吴清忠 说：
飞蚊症是血气不足加上小肠有点问题才会出现。调理的方法是提升血气，身体
有了足够的血气自会修复小肠的问题，飞蚊症自然会消失。8/07/2006
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爱肥 说：
吴老师您好，本人妈妈年龄超过八十岁，近一年消瘦了20 磅。经常感到害怕，
是不是心血少？我每天都有带她到中医师打 b12 补血针。最近我又带她去看另
一位中医师，说她的症状是痿症，身体器官开始痿缩。肝脏不是太好，而且胃
脏有幽门螺旋杆菌，所以吃错了少少食物就会不舒服。中医师说我妈妈情况可
以吃冬虫草，于是我便炖冬虫草瘦肉加龙眼肉给她吃。初初睡眠得好好，后来
半夜肛门痛及很辛苦地去大便。所以害怕了吃冬虫草。请问冬虫草适合她吃吗？
可否给她吃燕窝吗？一式三招适合她老人家吗？现在应该怎样去调理她的身
体？她的情况会不会得越来越坏？谢谢您的帮忙！ 8/07/2006
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吴清忠 说：
她一年瘦了二十磅，表示肺气很虚，身体留不住水，用冬虫夏草是对的，冬虫
夏草可以补肺气，肺气强了就开始排寒气于是出现肛门痛大便辛苦，这是正常
而且必然的现象。萎症就是西医说的退化，也就是血气太低了。只要提升了血
气，身体开始清理东西，就会出现各种不舒适的症状。如果她害怕各种不适，
又没人能让她理解，那就很难了。
身体不适和愈来愈坏是不同的，真的愈来愈坏时是不会有不舒适的。就像先前
她的肺气愈来愈虚，只会愈来愈干，不会有其它的不适。必需先让她明白这种
道理，否则只能用西医头痛医头的方法，缓解她的症状而已。 8/07/2006
爱肥 说：
十分多谢老师回复，还有以下问题想补充。
请问以下煮食冬虫草那一种方法，对我的妈妈身体容易吸收：
（1） 冬虫草磨成粉状加入热汤；（2） 炖或煲瘦肉及龙眼肉。
市面上冬虫草的药丸跟煲冬虫草功效是否相同？是否可继续打 b12 补血针下
去？如何改善胃部幽门螺旋杆菌？有什么健康产品可提议给她吃？是否可同时
跟冬虫草一起吃？在日常饮食当中有没有食物可以改善她的身体？谢谢你不厌
其烦地回复我的问题。8/08/2006
吴清忠 说：
虫草的服用不需要太多，每天一根也就够了，昨天立秋，秋天是补肺的好季节，
正是服用虫草的时机，煮食的方法愈简单愈好，最简单的方法是用点热水煮熟
就可以，一个秋天服五十根虫草也就够了，多服无益。
我不知b12 如何能补血？不过只要能细嚼慢咽，最多再服用目前市上场很多的
综合酵素，就能增加营养的吸收，再加上早睡，造血机能就能改善。
胃部幽门螺旋杆菌的问题主要来自于她常生闷气的性格，必需她自己调整环境
及心态才能改善。最多能用一些健康食品缓解症状，争取更多的时间供她调整
习性。8/08/2006
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日番冬狮郎 说：
老师您好，第一次在这里发言看了您的书，感觉很有道理，现在开始天天敲胆
经～有几个问题想请教您一下：1。我从小身体就不是太好，只要有人感冒就会
传染给我。一到冬天就手脚冰凉，晚上如果不用暖水袋脚会一直冷到第二天早
上，但是到了夏天手心脚心又比一般得人要热，请问一下要怎么调理？2。前两
年军训太阳暴晒一个礼拜后得了白癫风不过用了中药现在已经消去，只在脖子
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上留下米粒大小的一块白斑怎么也消不掉，请问怎么保养？3。最近一段时间发
现在膝盖弯曲的内侧两边对称的出现一小片不规则状颜色比较深象脏了一样的
颜色，摸上去比较粗糙不光滑，本来以为是皮肤不好，但今天我仔细看了一下，
在手臂内侧前臂，上部，手肘内下侧都有这样的东西出现而且几乎是对称的，
心里很是不安，请问可能是什么问题出现？谢谢！ 8/08/2006
吴清忠 说：
你小时候的感冒可能不是别人传染给
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