都是必要的。有些长时间吃荤的人，改变成素食之
后，会觉得很轻松。但是有些身体很虚的人，在调养的过程，适量的荤食也会
使血气增长的速度改善。
这方面由于目前身体的量测技术还无法精确的量出身体细微的变化，因此各家
的理论仍属理论阶段，我的看法是必需等到血气量测的仪器出现之后，才会知
道事实的真相。 8/06/2005
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单脚的香港脚
用人体使用手册观点来看，是如何造成只有右脚有香港脚，另一只却没有？
又如何治好它？
香港脚的问题很有趣，单脚得病说明传统的细菌传染理论有问题。
我自己的经验，每当身体修复胃部之后没几天，小便会出现较大的泡泡，
跟着脚趾缝中会变得很潮湿，然后脚就开始痒了。
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小便中的泡泡，说明是蛋白尿，有时是身体修复胃或疏通胃经所产生的垃
圾，有时是其它脏器的垃圾。胃经从脸部沿着身体正面往下发展，直到脚部，
其垃圾也会沿着胃经往下流动，部份会从脚趾渗出。由于其营养丰富（富含蛋
白），使原来就在其中的细菌得以迅速繁殖，于是形成了香港脚。
当血气较差时，多数人的身体都会有左右不平衡的现象，因此脚趾潮湿的
症状，有时只有单边会发生。也就是脚趾的潮湿如果只发生在单脚，那么另外
那只就不会有病。问题不在有没有细菌，而在是不是提供了细菌生长的环境。
对付这个问题的方法，只有在脚部出现潮湿时，穿棉质五趾袜，或用卫生
纸夹在趾缝中，使脚趾缝保持干燥，通常两三天就过了，这样可以防止香港脚
恶化。
在这种预防方法下，再用传统西医杀霉菌的方法，把已经存在的病去除，
就有机会根除香港脚。
2005-05-30
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wilson 说：
像这样情况，说明了人的身体有不平衡的状况出现，请问有何方法能让身体回
复平衡？ 敝人老是在无法久睡，一久睡就会被腰酸给痛醒，尤其是两侧肾上的
地方，还一度以为得了肾结石，但醒后动了一阵子，那痛楚就不见了，经 x 光
照，确实没有肾结石，医生也不认为我肾有问题，请问那是什么原因造成的？
如何根治？ 6/01/2005
吴清忠 说：
当血气下降到一定程度，自然会出现身体不平衡，这时脸部也会出现左右不平
衡。这是很难避免的。要左右完全平衡除了血气要高之外，心灵的修行也极重
要，不是一件容易的事。但通常只要血气不要太低，些许的不平衡是不会有太
大问题的。
睡觉腰酸的可能原因有好几个，必需看酸的正确穴位，才能做更准确的判断。
有时这种酸是身体修复过程的一种现象，过一阵子自然会消失，并不一定是需
要根治的病。 6/01/2005
wilson 说：
中医师跟我说是因为我血浊的关系，才会睡不久。会是这样的吗？
从人体使用手册来看，可否告知如何才能让血不浊？ 6/01/2005
吴清忠 说：
所谓血浊，其实就是缺血的结果，血少了，分配给肝肾用来清理的血液少了，
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血自然就脏了。通常睡不着应该是你的上床时间不对，你的身体早就想睡，而
你因故无法睡，身体已经开了透支的火，建议可以参考这个 bolg 中有一篇谈
失眠的文章。 6/01/2005
wilson 说：
听您一说，如同您在 bolg中有一篇谈高血压文章雷同，但为何我的舒张压都还
ok （110 - 70左右）？ 6/01/2005
吴清忠 说：
高血压的人血气都很低，身体经常处于透支的状态，肝热也就成为其常态。
但肝热的人，血气不一定都低，只是处于透支时的状态而已。6/01/2005
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我终于买到您的书了，比网络版阅读方便多了，十几本都送给亲友，大家都很
高兴，这真是造福人类健康的一本好书，感谢您无私且敢说真话的大无畏精神！
另我敲胆经并早睡早起，已半年多，除排了肺部三次寒气，至今虽嘴唇已由紫
黑色转为珠红色，不过，仍发觉身体一下子在修复胃，这两天又在修补小肠（小
腹涨气，早上起来很疲倦），而且右脚有好几个月一直在长像香港脚的泡泡，破
皮流出透明液体后，便一块块自脚皮肤脱皮，但左脚没此现象，请问这须要多
久才能完成排毒及修复有病脏腑的整个过程？祝合家安康 6/19/2005
阳光 说：
请问孕妇可以敲胆经吗？ 10/20/2005
吴清忠 说：
孕妇不需要敲胆经，吸收也会很好，这是上天的巧妙安排。
孕妇需要吸收大量营养供养胎儿，因此无论胆经通畅与否，胆汁都会正常供应。
建议妇女最好利用怀孕期间，多休息，并且维持愉快的心情，让身体处于最佳
的状态，血气能量迅速提升，把潜藏的问题全数清理干净。
当血气不足时，身体是没有能力怀孕的，因此利用自然的方法怀了孕，就说明
身体没有太大的问题。怀孕是养生的最佳时机。10/20/2005
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小雨 说：
请问月经不正常，如好几个没有来或是经期紊乱是什么原因，还有发量稀疏可
有补救得方法？ 10/20/2005
吴清忠 说：
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都是血气不足的症状，该好好休息了。 10/20/2005
小雨 说：
我从小就有流鼻血的状况，大部分都是睡到半夜的时候发生的，秋冬的时节较
长出现，请问是什么问题？还有为何会有荨麻疹及胃溃疡的问题？谢谢！
10/24/2005
吴清忠 说：
肝火，心火和肺热都会造成流鼻血，秋天是清肺的季节，而且排除肺中寒气的
时间多数在半夜，许多人会在那时出现咳嗽。您的情形即是肺热的结果。
荨麻疹则要看状况而定，如果只是皮肤上的红点，并且有点痒，发几天就自然
消失的，通常是身上一些药物或化学食物添加剂的残留物，从皮肤上排出去的
症状。
胃溃疡是生活紧张或生闷气无处宣泄的结果。10/26/2005
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joey 说：
您好：我看了你的书之后，有一些问题想请教，关于书中所提到的”敲胆经”其
4 个穴位是指”环跳”，”风市”，”中渎”，”膝阳关”吗!？还有按摩心包经的部分，
是否是整个心包经的 9 个穴位都要按摩呢!？
还有，因为我个人患有重大疾病”皮肌炎”和”干癣”，想请问如果配合中药的调
养，这是可行的吗，不知道医生所开的处方是否会压抑了身体排垃圾的机制!？
我目前 23 岁，皮肌炎患病两年，干癣约 8年，不知道如果我照这套方法作是否
有可能痊愈!？ 又如果可以，大约要多久呢!？
不好意思，问题蛮多的，因为我有蛮多疑惑，又身体很差，因此希望吴先生可
以帮忙解答，谢谢～ 8/25/2005
吴清忠 说：
敲胆经的真正用意在把大腿外侧的那堆垃圾敲走。
当身体遇寒时，大腿外侧是人体最不在意的部位，每个人会先照顾好上半身，
行有余力才处理下半身，而下半身中以大腿的面积最大，受寒时伤害也最深。
因此，身上任何部位有寒气之前，大腿都是先承受的部位。寒气会形成一种物
质堆积在皮下，而且逐渐往内层移动。因此，敲胆经时，并不需要考虑穴位，
只要把大腿外侧那一片敲热，让其中的垃圾能够开始流动就可以了。
皮肌炎是西医的名词，从中医的观点，那些症状主要是由于心包阻塞所形成的。
干癣则种类不只一种，而且每个人的状况都不完全一样。皮肌炎的最早成因应
该是肠胃的细菌感染，导致脾虚，脾虚时心包自然阻塞，过多的心包积液使心
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