小就严格限制了他的饮
食，使他根本吸收不到足够的营养。血气能量差，没有能力处理垃圾，垃圾越
积越多，人就越来越胖。越胖就越不敢吃，越不敢吃，血气能量更差，垃圾就
越排不出去，形成了恶性循环。
如果他母亲从小不去管他，让他想吃就吃，想睡就睡，可能他现在反而不
会这么胖。因此，减肥的第一步，首先要养足他的血气能量，再利用经络按摩，
协助去除心脏外面肥厚的油脂，使心脏的搏动恢复正常的能力，让皮下组织中
的体液能正常流动。将垃圾逐步运出体外，人就会慢慢瘦下来。
这种方法需要比较长的时间和正确的观念，但是由于彻底的清除了垃圾，
达到真正的减肥。不像一般的快速减肥，只是将垃圾中的水分排出，脱了水的
垃圾仍留在体内，一旦停止了水分的清除，水分很快又充满了垃圾，人又胖了
回去。
通常患者在保健过程中，了解血气调养的方法，养成规律的生活习惯以后，
血气就会逐步上升，加上适当的运动和按摩能使经络畅通，只要继续保持旺盛
的血气和畅通的经络，就再也不会胖回去了。
在发展这套健康方法的初期，并没有想到也能具备减肥的功效，原来肥胖
根本就是疾病的症状，当疾病去除了，肥胖自然也就不见了。
在这里我们并没有介绍太多的方法，只把我们对肥胖病理的理解讲清楚。
就像我们治疗慢性病的方法一样，我们的减肥方法，仍然把握着自然、根本、
简单的基本原则，只要把观念调整过来，生活习惯和用药习惯就跟着改变，不
需要大清早到公园练太复杂的功法，也不需要很高的毅力虐待自己，饿得七横
八竖，自然就会瘦了下来。我们多数从事中年保养的客人，原来只求健康，对
于减肥都没有奢望，却在不知不觉中就瘦了下来。
利用这套新的肥胖病理，和过去的减肥方法不太一样，没有立即变瘦的快
捷方式，所有的方法都是像从瘦变胖一样慢慢的进行，调理得当，瘦下来的速
度可能比当初胖起来的速度快五到十倍。原来用十年才慢慢累积垃圾成为胖子
的人，可能需要两年以上的时间，才能瘦下来，和发胖的过程比起来，已经很
快了。这样的速度，对于习惯快餐文化的现代人，可能还是觉得太慢难以接受。
但是对于长年努力而瘦不下来，比较有耐心的人，应该是可以接受的。
这种新的方法，面对未来的变化有多种可能性，曲曲折折的，可能会先胖
再瘦，也可能会花很长的时间。但是至少一有一点很容易做到，就是让自己的
血气不断上升，并且保持经络的通畅，让身体不再堆新的垃圾，也让旧的垃圾
一点一点的排出去。
这个方法的最大风险，就是减肥不但不能节食，而且必需吃得好、吃得饱、
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睡得好，并且改善身体的吸收能力。这和目前的节食、运动以及利用药物降低
食欲、阻止身体吸收的方法，完全背道而驰。让尝试这个新方法的人，担心万
一这个理论错了，可能“一胖不可收拾”。这就需要读者自己详细阅读我们对肥
胖病理的解释，用自己的智慧做正确的判断了，人世间的故事本来就是由不断
的判断和抉择所创造的。
第八章 慢性病的调养
记得小时候，父亲在四十岁时，患了风湿病，不能走路，当时对我造成最
深刻印象的是“那是一种不会根治的可怕疾病”，后来父亲到了五十五岁时，又
患了大肠癌。癌症意谓着死亡，当时对全家可是晴天霹雳，父亲的工作是全家
人唯一的收入来源，这种疾病会改变全家稳定的生活。父亲幸运的度过了癌症
的劫难，到了老年，又患了糖尿病。自从得了风湿病之后，父亲就不停的吃药，
就像西方人的饭后甜点一样，每餐饭后，总看到父亲吃下各种颜色的药。
这是父亲一生中曾经罹患的几种疾病，也是许多人都会面临的疾病。这些
疾病都是常见的慢性病，每一个人放眼周围的亲朋好友，都会有人患上这些疾
病。这些病最困扰的是没有根治的方法，却有一大堆禁忌。一开始吃药，就永
远不能停，从此就成为医院里长期的病人。通常这些病人都是家庭的男主人或
女主人，整个家庭就此蒙上永远去不掉的阴影。
中国人有一句话“真药医假病，真病无药医”，这句话的真义其实是说明真
正治疗人体的并不是那些药而是身体自己的能力。从人体外部的一个小伤口到
内部脏腑里的严重疾病，都是只有身体自己才能治。而身体治病的能力完全依
赖身体是不是有足够的血气能量，和各个脏腑的运行是否正常。出现疾病时，
人体有没有能力对抗外来细菌或病毒的侵袭，有没有能力把受损的器官修复。
大多数人都有一种经验，在年轻时身止的小伤口很容易复原，随着身体的
老化和衰弱，伤口的自愈能力愈来愈差，需要更长的时间。这种现象就说明人
体的修复能力和血气的高低有密切关系。
人体在不同的血气水平时身体的各种反应都会不同，就拿伤口的复原来说，
大家都知道糖尿病的众多症状中有一个是伤口非常不容易复原。这就说明糖尿
病的病人血气非常低。
接下来的章节是针对我们有实际经验的慢性病，从血气能量观点重新理解
每一种慢性病的病理，再从中发展出治疗方案。有一点必须声明的是这些病理
是从血气能量的观点所做的分析，在未来还需要更多的实证才能成为真正可用
的方法，在这里提供给读者的目的，是让读者在选择养生疗法时，对于许多难
以理解的状况出现时，可以从另一个角度思考身体的变化。
在多数的科学领域中，都经过哲学、理论科学、实证科学三个步骤和方向
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的发展，互相影响推动整体的进步。例如物理学中就有理论物理和实证物理的
区别。许多新的科技都是在理论出现许多年之后，才能走向实用。
在医学领域，由于直接涉及人的生命，同时近代医学最重大的进步都来自
实证，因此实际上现代医学并没有理论医学这门学科，仅有实证医学，所有理
论和方法都必须有实证才能被接受，所有实证都必须具备眼见为真的条件。
解剖学是现代医学最重要的根据，所有的理论都需要在解剖学中子以证实，
也就是必须眼见为真。由于人体有许多方面都和现代的计算机很相像，因此，
这本书反复用计算机系统来比拟人体，这里再用一次。
我们都知道现在的计算机是由硬件和软件组成的，如果我们不知道软件的
设计原理，直接解剖硬件是不可能找出软件的真相，也不可能修复一个完整的
计算机系统，甚至没有任何证据可以证明软件的存在。
人体的运行和计算机非常相像，计算机有硬件、应用软件和系统软件三个
部分，人体也有身、心、灵三个部分，现代医学也有愈来愈多的证据认为这三
者都可能是疾病的原因。无论是现代或未来高超的解剖技术，都不可能从解剖
中找出心识和灵魂造成疾病的原因。就像解剖计算机无法证明软件的存在一样，
解剖人体是不可能找出心识和灵魂存在的证据，但并不能就此否定心识和灵魂
的存在。
单纯的实证医学是不可能发展出真正能使多数慢性病痊愈的技术，现代的
医学体系必须尽快建立理论医学体系，建立多种不同哲学观点的理论系统，再
从中进行大量的验证之后，才有机会找出真正能使慢性病痊愈的方法。
慢性病真的是不能根治吗？从我们的观点，这个问题的答案是否定的。慢
性病不过是不同程度血气能量不足的症状而已，只要能使血气能量从下降趋势
反转成上升趋势，让血气能量不断上升，所有的慢性病都有机会痊愈，也就是
中国人所说的“断根”。
接下来的章节，会针对一些我们有实际经验的慢性病，从血气能量理论，
重新理解每一种慢性病的病理，再从中发展出治疗方案。以这种观点所建立的
初步理论模型。我们用这样的模型指导患者进行调养，虽然没有足够的样本，
但成功的机会很高。
既然不同的慢性病只是不同程度的低血气能量，因此，治疗的方法也就大
同小异。只要能提升血气，打通阻塞的经络，就可以去除各种疾病了。也就是
第二篇中所提到的一式三招，无论什么病，来来去去就是这一式三招，前两招
提升血气，第三招强心，心脏能力强了，经络就不容易阻塞。正如我们在健康
理念所说的，真正有效的治疗方法，必定是很简单的。
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痛风的调养
在网络上的“医疗大百科”中对于“痛风”的成因和症状的解释如下：
痛风
痛风是极普通的毛病，患者多为男性。
成因：
血液中散布太多的尿酸会造成痛风，而原因可能是身体制造了过多的尿酸
（如血癌类的恶疾），或是身体排除尿酸的速度不够快（如肾脏出毛病的时候）。
此外，使用利尿剂也会增加体内的尿酸。
症状：
不论原因为何，只要血液内有太多的尿酸，它的结晶体就会落在关节处并
使之发炎，这样到底有多痛呢?只要想象把一大堆针状的尿酸结晶体丢入手肘、
脚趾、手指、膝盖或手腕虚的关节内，然后试着去触碰
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