遇见未知的自己_分节阅读_14 首页

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    的关系就是那个样了,所以我才会无意识地找到和我爸爸一样的老公。而且,我小时候很想救我爸爸,可是无能为力,所以长大以后,就会找一个和他一样的男人来去拯救啦!”

    老板娘虽然没讀过多少书,可是三言兩语就把自己潜意识裡的人生模式说得很透澈。

    ”然后,他叫我去找一个她的学生,她的遭遇和我一样。不过人家是大学毕业生呢,老公还是大学的教授哦!可是一生气还是不分青红皂白的谁都揍。她告诉我,我们这种从小就受虐待的人,身体都会习惯要一种化学的东西,叫什么‥‥”

    ”胜肽。”若菱帮腔。

    ”对啦,胜肽,就像吸毒的人要吗啡一样,很可怕呢!”老板娘眼睛睁得大大的,一副心有余悸的样子。

    ”那胜肽的这种毒瘾怎么样可以消除呢?”若菱迫不及待地问到重点。

    ”嗯,那个大学生是说什么去灵修啦,打坐、念经,或是祷告、唱诗歌。可是我又没有宗教信仰,不想搞那些。她又说什么去練瑜伽、身体工作啦,上什么工作坊啦。听起来是很好啦,可是我哪有那么多美国时间和钱?我准备要離婚,然后自己一个人养孩子,根本没办法去做那些!”

    ”那怎么办?”若菱都为她着急。

    ”老人说,去做那些是很好,很快就会見效啦,但是他教了我一些不花钱就可以达到同样效果的方法,我试了以后,果然对我很有效。”老板娘骄傲地说。

    若菱竖直了身体,准备洗耳恭听。

    ”首先哦,老人要我写下来一段话,每天要念、要写--我看見我在寻求被虐待的痛苦感受,我全心地接纳这种感受,并且放下对它的需要。”

    ”这是什么意思?”若菱不大懂。

    ”我也不太清楚耶,老人说,我们会有这样的遭遇,是因为我们需要这样的遭遇而产生的情绪。也就是说,我们的遭遇是配合我们需要的那种情绪而产生的啦。这是我们的一种模式、习性啦。比方说阿你常常有不被爱的感受的话,你就写:我看見我在寻求不被爱的痛苦感受,我全心地接纳这种感受,并且放下对它的需要。”

    ”看見它、接纳它,然后放下对它的需要?”若菱还是不大懂。

    ”老人说,这种东西哦,你愈去排斥它,它愈不走啦,而且还会更强呢!所以,看見了以后,就先接纳它,然后告诉自己,我不需要这个情绪啦,我要放下对它的需要。他说这是说给潜意识听的啦!这样就把那个我们意识的5%扩大了啊!”老板娘努力地用她仅有的知识解释着。”所以要天天念、天天写啦!”

    ”啊!”若菱明白了,”真是妙!”她想。

    ”老人还教我要宽恕啦,宽恕我那个酒鬼老公。”老板娘说。

    ”可是怎么能够宽恕呢?”若菱问,”不是说你想宽恕就可以宽恕的呀!”(注)

    ”老人告诉我,每个人来这个世界上都有不同的功课要学啦,我的前夫只是来帮助我,给我功课做而已。你看,”老板娘指指周围,”我现在自己赚钱养孩子,日子过得很快樂、很充实,都是我前天帮的忙啊!我怎么还会恨他!”

    若菱听得一愣一愣的,不知如何接腔。

    ”不过老人也说啦,我书讀得不多,心思比较单纯,所以很容易接受这些方法。有些人哦,书讀太多了啦,想得太多,反而放不下,那种人就要去修煉啦,參加什么工作坊,提升能量啦!”

    若菱看时间差不多了,赶紧提出另一个重要问题:”对孩子的情绪全力地支持和认同,不会宠坏孩子吗?”

    ”不会啦,”老板娘又不好意思地笑了,”情绪的支持和认同哦,只是去接纳孩子的情绪,不去阻止或是否定啦,阿行为规矩还是要遵守的啰!”

    老板娘想了想,”比如说啦,小孩子在吃晚饭前要吃糖,你不给他,他生气在地上打滚。这时候,你把他抱起来,告诉他:『我知道你很想吃糖,那个糖真的很好吃,阿母也想吃,但是现在要吃饭了,吃饭以后,阿母和你一起吃。』孩子如果还继续哭闹,你可以说:『哦,我知道你吃不到糖好生气、好伤心哦,我们让你摸摸它,跟它打个勾勾,说好吃完饭就吃它好不好?』这样孩子的情绪可以充分地被理解,而且他也可以自由地发泄情绪啦。”

    老板娘唱作俱佳,讲话声调也有高有低,活脱脱就是个演活市井小民(就是她自己)的演员。若菱觉得她摆摊卖面实在太可惜了!

    老板娘看看若菱,又说:”老人说情绪就是一种能量啦,会来也会走,大人不要干涉,要让孩子自己学会怎么去处理自己的情绪,我们要做的,就是给孩子无限的爱和支持。如果你用转移的方法来教孩子避开负面情绪的话,孩子长大以后就学会了用代替品来逃避情绪,什么抽烟啦、吸毒啦,还有那些工作狂的啦,很可伯的呢!阿如果你去压抑孩子的情绪的话,那就更不好了呀!”

    老板娘一席话听得若菱好不佩服,难怪穷乡僻壤之间也可以养出伟人,家庭教育真是重要!

    注:宽恕的真义,请參考《宽恕十二招》,奇迹信息中心出版。

    第21章

    摆荡于背叛、欺骗之间

    ──情绪的爆发

    午餐之后,若菱一走进办公室就觉得气氛有一点不太对劲。若菱纳闷今天是什么日子,还是自己对能量大过敏感了?

    过了一会儿,老板王力找她。若菱进了老板宽大的办公室,坐在他的正对面。

    王力抬眼看了看若菱说:”今年你的表现很好,考绩应该是第一名,但是业务部门老总心裡另有所属,坚持陈玉梅的表现比你好。而且陈玉梅举出一些例子,说你惯于抢别人的功勞,据为己有。”

    王力看着惊呆了的若菱,无奈地说:”虽然是我的部门,但是业务部门的回馈也是考绩的重点之一,老总最后还是决定把第一名考绩给了陈玉梅。”

    若菱此时气得全身发抖,说不出话来,心想:”亏我跟她还算是好朋友!”

    ”我知道你的努力和成绩,今年就暂时委屈你了。”王力站起来,拍了拍若菱的肩膀。若菱点点头,全身虚弱无力地回到办公桌前。

    隔壁的玉梅若无其事地打着计算机,一副置身事外的样子。

    若菱实在气不过,不禁寒着脸问:”你为什么诬陷我?”

    玉梅惊讶地抬起头,”没有呀?什么事啊?”

    ”你为什么说我爱抢别人的功勞?我什么时候这样了?”若菱忍住激动,冷冷地质问她。

    ”没有啊,你听谁说的?”玉梅一脸的无辜。

    别装蒜了!若菱心裡恨恨地,再也忍受不住了,收了包包就往外走,心想这份工作不要也罢,人心实在太可怕又太可悲了!

    走在車水马龍的台北街头,顶着冬日的太阳,若菱真的不习惯周间的日子裡,还是大白天的,就走在路上无所事事。

    ”可見得我多么与自己的工作认同了!”若菱觉察到。

    真的,工作是若菱生命中如此重大的一部分,如今遭受这样的打击,对她来说真是痛苦。不过真正让若菱伤心的是玉梅的行为,让她有种被背叛、被欺骗的椎心刺骨感受。

    逛了大半圈的东区,一看手表才下午三点多,真的没地方去了。”回家吧!”若菱突然很想好好休息一下。

    到了家裡的巷子口,若菱突然有个直觉,停下了脚步,探头一看,结果看到了她从未料想过的一幕。

    ●

    志明和一名长发女子刚出家的大门,朝若菱的方向走来。若菱一惊,赶紧退到隔壁的巷子裡去。

    若菱观察着他们的举动,直觉告诉她,志明和女子有说有笑的样子,关系绝不单纯。若菱已经震惊到不知如何反应。

    ”希望‥‥希望他们只是普通朋友!”她宽慰着自己,魂不守舍地踏进了大樓的大门。

    管理员伯伯看到她,有点惊讶地问:”若菱啊,今天怎么回来得这么早?”

    若菱忍不住问:”他常常带那个女的来这裡吗?”

    管理员伯伯假装没听到。半晌,他回过头来,以憐悯的眼光看着若菱:”莫宰羊啦,那是你们昂阿某的事,麦问哇啦!”

    若菱的心碎了,这样的回答正是证实了自己的猜测,她简直己经无力再说一句话。勉强撑着身体回到家中,她刻意到主卧、客卧、书房转一转,看看有没有什么蛛丝马迹,可是看不出个所以然来。

    ”真是惯犯了,手脚干净俐落!”她颓然倒在沙发裡,精疲力竭,哭也哭不出来。

    半梦半醒之间,彷佛作了一个梦。她梦到自己好像在美国讀书时住的地方整理車库,有一台破旧的脚踏車,若菱觉得放在車库太碍事,没有多想,就将它放在車库门口的马路边上。一会儿有个人来把脚踏車牵走,若菱却急急忙忙地在后面追,质问他为什么拿走她的車。那人说:”是你不要的啊,我才拿走的。”

    ”真是个莫名其妙的梦!”若菱醒来后,揉揉眼睛,一时不知身在何方。直到看清楚自己身处在黑漆漆的家裡,手表指着七点,这才想起来下午在办公室和家裡发生的兩件悲剧,一时之间,若菱恨不得当场死去,免得面对这些椎心之痛。

    ”这是我的胜肽吗?”若菱自问。一天之内遭逢兩个严重打击,让若菱真的觉得生不如死。怎么会这么巧呢?兩件事同时发生,而且若菱的感觉都是:被背叛、被欺骗。现在写:”我看見我在寻求被背叛和被欺骗的痛苦感受,我全心地接纳这种感受,并且放下对它的需要。”还来得及吗?

    这个模式是如何养成的呢?若菱想起小时候,妈妈常常给她这样的感受。每次答应她要带她出去玩,十次有八次落空,次次都有不同的借口。后来妈妈嫁人了,又生了妹妹,若菱觉得彻彻底底被背叛、被遗弃。所有新仇旧恨加在一起,终于让若菱放声大哭,哭得肝肠寸断,不能自己。

    ”为什么?为什么他们都要这样对我?”若菱捶打着沙发,愤恨不已。

    听到门响声,志明推门而入,看到满脸淚痕的若菱,他吓了一跳!

    ”怎么了?”志明紧张地问。

    他诧異她怎么会在这个时候回到家裡,而且还哭得伤心极了?

    ”被炒鱿鱼了吗?”他语带关切地问。

    若菱不知道该怎么回答。”真会演戏。”她心裡冷笑道。

    电视裡、小说中,常常看到人家泼妇骂街地对变心的丈夫大吼大叫,但此刻的若菱失去了动力,連愤怒的能量都发不出来了。她低头继续饮泣,迟迟才蹦出一句:”她是谁?”

    志明呆

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