重生空间种田(全本)_分节阅读_72 首页

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    部力量,以及手指的拉伸,是为了防止在篮球的投射过程中,防止关节扭伤拉伤。

    “真不知道你是怎么被招收进来的。热身动作乱七八糟的,一看就是没经过体育训练。”王可既然盯住了小鲜和张依依,刚才就有心在一旁观看,张依依是正规体校出来的,没让王可挑出什么毛病来,可小鲜的姿势,她一眼就看着不对头。

    王可有意卖弄,也没叫其他队员让开,而是让小鲜蹲在了她的右侧,示范着动作。之前王可两腿半蹲,上体稍前倾,手臂在身体后方做好预备姿势,嘴里发号施令:“我跳你就跳,两腿用力往后蹬伸,要充分拉伸髋部、膝关节和脚踝三个关节的肌肉。身体向前上向高处跳起,前后脚掌一起落地。一次跳5至7次先做5组。”

    张依依听了。更加紧张了。蛙跳属于剧烈热身项目。张可是老队员,体能铁定很好,小鲜是“开后门”进来的,没受过体校的专门训练。5组下来,明天早上还能起来上课吗?

    “预备。开始,跟上我的节奏。”王可蓄足了腿部和腰部的力量,手臂紧紧夹住。轻松地跳出了五六个蛙跳。她刚要回头去看小鲜。就见身旁一个身影忽地跳到了她的前头。那高度,那连贯性,比王可不知要好上了多少。

    “哇,她跳得好快”,旁边的替补队员全都叫了起来。王可看到前边那个新手篮球服的新生,已经调转了身子。往回跳了。王可忙调整了姿势,急跳了几下。和小鲜并排蹲在了一起。

    见鬼了,怎么真跟只青蛙似的,跳得一次比一次高,王可暗骂着,她原本是想让小鲜被人看笑话,现在可好,反倒被逼得跟着小鲜,对方跳得高,她也不能落了下风。

    一城里人,还跟我说青蛙,你见过青蛙吗?整就一只癞蛤蟆。小鲜有云腾术在身,可不怕蛙跳,她先还是想捉弄王可,刻意跳得老高,让王可跟得痛苦无比。

    可在跳完了三组动作时,小鲜有了个意外的发现,她呼气大口一点,云腾术的高度也会低一点(氧气多,体内灵气值也就是二氧化碳,也就少了。)如果运用呼吸的频率,能控制住云腾术的高度,那么对于她以后控制扣篮高度还有灵气的消耗是很有好处的。由于小鲜的蓄意控制,最后两组蛙跳,她的速度和高度都缓了下来,王可也松了口气。

    谢天谢地,腿都快断了。王可的篮球服上,全都是汗。几名老队员要过来扶她,被她甩开了。两腿站起来时,膝盖忍不住打着架,明天也不知道能不能起床。

    “看什么看,热身完了就去练习运球和上篮,”王可连骂人的气势都因为脱力而低了几分。最气人的是,那个叫诸小鲜的,还好神在在的喝着水,看样子哪像是剧烈运动过的。

    一个多小时的篮球集训结束了,王可的刁难以自己颤着腿,小腿肚子抽筋为代价告终了。不过小鲜和张依依的集训还没有结束,就在刚才训练的最后,王可好歹抛开了个人恩怨,让两人运球投篮,检查基本功时,小鲜在运球的过程中,直接跑球了。更不用说后面的两分三分偷懒。

    “你的情况,我会如实报告倪教练,去留由他来决定。”王可得意得当着二十几个人的面把小鲜一通狠批,集训后的五百个投篮,也被改成了练习运球和基础上篮。

    小鲜考虑到那名替补队员的建议,也决定先不表现出她的扣篮绝技,练习运球上篮等基本功也没什么不好的,低调低调,等到倪沙河回来后再说吧。反倒是张依依一脸的忧心忡忡,不停地教授小鲜她在体校里练基本功时的一些小窍门。

    足足到了五点半点,两人都饿得手脚发软,才算练完了球。小鲜勉强能够保证运球时不跑球了,至于投篮,张依依也说了,投篮不仅要靠准头,还要看手感,小鲜在手感这方面还很欠缺。

    食堂里的饭早就所剩无几了,还得去赶六点半的晚自习,两人只能是商业街吃饭了。

    因为赶时间的缘故,张依依也没有刻意挑剔饭店,没往人多的地方挤,而是找了家一间新开的叫做“四川饭摊”。开店的是一对四十岁上下,四川来的中年夫妻。

    “饿死我了,以前天津少体的一个大师傅,烧得一手好吃的辣菜,”张依依看着点菜单,这家开在了商业街上的小店铺并不大,总共也就只有六张桌子,桌子都是原木刨出来的,边边角角用砂纸打磨得很圆滑,看着是男店主亲手做得,也没上油漆,有股好闻的木头味。

    墙上贴着一张菜单,写着些炒年糕面条和各类小炒。

    别家的店里都是些老客,热热闹闹的。这对夫妻的店新开不久,看着又木讷。也没学人家出门拉客发传单。夫妻俩一个蹲在地上洗辣椒,一个煮着备用的卤汤肉,店里显得很冷清。

    “老板,能做酸汤鱼吗?”小鲜刚运动完。闻着那股新切出来的辣椒味,想起了几年前在白家古镇上吃得那次酸汤鱼。

    正在切辣椒的老板娘抬起了头来。鼻子红红的,生辣椒的味道可是够呛的,“小同学。我们开得是四川饭摊。贵州那边的菜就是做也做得不地道,要不你来份水煮鱼,咱四川人做这个,老好吃的。要是想吃,就让我家那口子,给你们做一盆。其他菜也不用叫了,一盆鱼就够你们吃三碗饭了。”

    张依依听着有水煮鱼吃。再听老板娘说得直率,就点了一盆,老板娘就和她们随口聊了起来。

    原来这对夫妻俩的女儿今年考了北京的大学,老两口早几年都是在家里种田的,唯一的女儿来了北京后,就合计着一起来了北京。可惜他们文化程度都不高,年纪也上不上下不下的,去打工也没人要。后来听说圣心中学的商业街上有家饭摊出让,就顶了下来。今天才是开业的第二天。

    “我家的娃以前就最爱她爸做的水煮鱼,店里用的辣椒和花椒是我们从老家带过来的,用油爆一爆,味道可好了。”老板娘把一碗做好的辣椒酱摆在了小鲜和张依依面前。

    这可不是普通饭店里人工色素调制起来的辣椒酱,是起了油锅,将辣椒在油里干熬出来的,辣椒皮黑红相间,一粒粒的辣椒籽或沉或浮,又香味又冲。

    “老板娘,这些辣椒酱是你们在这里熬得?”小鲜看着这对淳朴的四川夫妻,就想起了葛村的金大伯和金大妈,山里人的那种憨实,是连辣椒味也掩不掉的。

    “哪能呢,北边的人不习惯吃辣椒,在这里一吵,路过的学生和老师还不要被呛得涕子眼泪一起流,是从老家带过来的。孩子他爸下午还在说,要不要学南方人那样,在辣里贴点甜味,这边的人好接受一点,”老板娘摇头否认着,两口子租了半年,再这样下去,也是吃不消的。

    “不用怕呛着别人,不吃辣的人,是不会走到你们这一带的。要是会吃辣的,闻了你们的辣椒味,还不跟听了鱼腥的猫一样,”小鲜以为“酒香不怕巷子深”,辣椒地道也要让识货的人都尝尝。真要是闷在了这里,等着一个个的回头客,还不知道要何年马月呢。

    “好辣,”张依依用了个小汤匙舔了一口,直辣得眉毛鼻子全都拧巴在一起了,“不过很地道,我爸特喜欢吃辣,她要是知道了有这么地道的饭摊,一定会过来尝尝。”

    “别改了,改了就和街上其他的店一样的了,”那盆水煮鱼已经上来了,红旺旺的辣油,雪白的鱼肉,诱人的香气,立马就把小鲜和张依依肚子里的馋虫炸开了,两双筷子一起,也不客气,没半个小时,两人都吃了三碗饭,鱼也被吃得干干净净。

    “我们明天再来吃,把林响和林亚也叫过来,”张依依很满足地打了个饱嗝,小鲜附和着点了点头。

    没过几天,商业街上的一家四川饭摊做的水煮鱼很地道的消息,说是他们家的辣椒和花椒特别地道,炒辣椒时的呛鼻味整条街上都能闻到,可是越是如此,那些好辣吃辣的人反倒更加喜欢。

    饭摊的生意日渐火红,不过记着小鲜她们的好的夫妻俩,每回见了她们,都会加足饭菜分量。

    好不容易到了月底,四点才过,丰兴和卓枫就开着那辆小奥拓等在了圣心中学的校门口。

    小鲜上了车,就见卓枫的脸色很差,再看看丰兴,他的耳朵右下角有几道刮痕,难不成夫妻俩吵架了,还动手了?

    21 神奇的鳏夫老邻居

    “姑,你们打架了?”小鲜以前看过三狗子叔和他老婆子吵架,就是这样,三狗子叔的脸被三狗子嫂抓伤了。这年头,男人打女人是坚决不成的,不过女人打男人么,嗯,不好说,真真不好说。

    “打架?打什么架。我们俩结婚到现在,别说打架,就是一吵架,你姑丈都会闷不吭声,躲在了厕所里,我和他吵架,还不如去对着墙吵架。”卓枫说得倒是大实话。

    “那为啥你一脸想哭的样子,姑丈也不吭声,都没人问我这个月在学校里过得怎么样?”听着小鲜很是懂事的问话,卓枫更加无地自容了,她真是个没用的姑姑。

    “他不让我忙活天台的事了,”卓枫抢先告了丰兴一状。

    “这话说得,我是说让你不要老浇水,路面滑,摔了怎么办?”丰兴低声回了一句,专心致志地开着车。

    “小鲜,姑对不起你,上一回你去学校时,姑说了,这次回家,一定让你看到满天台绿油油的菜,可是我想得太简单了,”卓枫真正难过的是天台的那些菜,“天台太阳太毒了,我又不敢在大中午浇水,就早晚两次的让你姑丈浇水,水桶上上下下的,楼梯太滑,你姑丈的伤口就是那时候摔在地上擦到的。他一摔,我就说让我去浇水,可他就是不让我去,几天不浇,上面的菜都快枯死了。”

    其实最让卓枫伤神的并不是天台种菜的事,这一个月来,夫妻俩忙活着天台的菜,看着它们破土,再长出来。连拌嘴的次数都少了。

    卓枫刚上大学那时对农业的兴趣又回来了,她没有告诉任何人。她心里揣着个小算盘。如果这些菜能种活能种好。她就劝丰兴一起去北京的郊区买块地,当个地地道道的科技新农民。

    事情才刚开了个头,阳台上萎掉的菜,就给了她不小的打击。丰兴担心卓枫不好下台。上车就啥话也不说,结果就被小鲜误以为是吵架了。

    “姑。你放心,我回去给你看看,明天我陪你一起浇。”丰兴听了。也没吱声。不过也不知为啥,他听着小鲜说出那番话,可比卓枫说得让人信服多了。

    “小鲜,别和你姑瞎搀和,我出来前往楼上牵了条水管了,出来前已经浇了一遍。以后浇水就从窗户拉到楼上,直接浇水就是了。”丰兴哪能猜不透卓枫的那些想法,只是生活和社会的压力,让他不能轻易抛弃了现在手头稳定的工作。

    姑丈真是个好人,小鲜再看了卓枫一眼,只见她“吧嗒”一声,在丰兴的脸上“啃”了一口。

    丰兴正开着车,被这么一“啃”,面红耳赤着,车也开得歪歪斜斜的,“孩子看着呢。”

    “我啥都没看见,”小鲜很识相地看向了窗外,这一看,她才发现,夏季已经彻彻底底地结束了,北京车辆密集的马路上,一阵秋风吹过,带落了一地的梧桐叶。

    在距离圣心中学最近的一个十字交叉路口,小奥拓和一辆的士逆着方向,擦着车身开了过去。

    车上坐着的人正是刚参加完哈尔滨集训的圣心中学

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