第95章你一偶像，就这样健身的？
　　在所有人的期待之下。
　　林天开始了这种古老的健身方法。
　　五禽戏需要模仿这五种动物的动作神态，以达到锻炼身体和提高身体素质的目的。
　　首先是虎戏。
　　模仿虎的行走姿势和神态。
　　林天将两手模拟老虎的利爪。
　　屈指用力握拳。
　　向前铺时，双手一前一后。
　　向前伸张的同时，双脚向前进步。
　　成虎扑之势，尽力纵跳。
　　使整个身体舒展。
　　【我靠，我没有看错吧，这是什么呀？林天是在健身吗？】
　　【不知道为什么，刚才我好像突然之间看到了一只老虎，牛啊林天！】
　　【这不是五禽戏吗？我爸爸经常要练的，不过我感觉林天好像比我爸爸弄的好太多了。】
　　【说好的健身呢？这就是林天说的健身吗？怎么好像和我想的不一样啊？】
　　眼前的所有人都惊呆了。
　　要知道。
　　大家以为林天应该是会去举铁之类的，反正起码也是那些比较正常的健身活动啊。
　　毕竟作为一个小鲜肉健身还是非常有必要的。
　　可是大家万万没有想到。
　　这家伙非但没有在举铁。
　　反而还开始了这种看起来很奇怪的健身方法。
　　有点像是。
　　公园里的那些老人们。
　　大家都觉得陌生又熟悉。
　　尤其是如此年轻帅气的林天，在这样做的时候。
　　那种冲击力还是很恐怖的。
　　摄像大哥们也惊呆了。
　　“天哥，你说的健身是这个吗？”
　　“那健身器材什么的……”
　　他们本来都还在等。
　　等着健身器材，然后跟林天一起健身。
　　结果没想到。
　　等了一圈，等来的居然是这种死活没有想过的健身方式。
　　你说林天没有在健身吧？
　　可人家也确实是在强身健体呢。
　　你要说这是健身。
　　跟人家常规意义上的健身差距，实在是有点太远了吧。
　　“这是五禽戏。”
　　“以前华佗编的。”
　　“对身体非常好。”
　　林天轻笑着开口。
　　简单的给大家介绍了一下。
　　【笑死我了，所以说这还是个养生局啊。】
　　【别的不说，我感觉这好像还挺符合当代年轻人的身体状况。】
　　【林天果然永远出乎意料，我特么的人都要笑傻了。】
　　弹幕再次震惊。
　　主要是这林天实在不按套路出牌啊。
　　要知道。
　　现在这些小鲜肉们比较注重的都是表象。
　　健身也就是为了能有更好看的肌肉，让更多人喜欢罢了。
　　至于强身健体什么的，还真没有那么重要。
　　林天做的这一个，确实让大家觉得更加有意思。
　　不得不说，是真挺好玩的。
　　“对了，我先去把我爸给叫来。”
　　“让他也跟着一起。”
　　“你们要是愿意的话，也可以跟我一起试试，绝对不比你们的那些差。”
　　林天再次笑了笑。
　　说话间直接回屋去找林爸。
　　老爸之前也想过要学个太极拳之类的，能够健身又能强身健体。
　　念叨倒是念叨了许久。
　　只不过一直都没能狠下心去做。
　　这次，刚得到这项能力的时候，林天就已经做好了打算。
　　一定要拉着老爸一起。
　　也让老爸这身体好好的操练操练。
　　“爸，赶紧下来。”
　　“什么事儿啊？这么急匆匆的。”
　　林爸听到儿子的呼喊，这才不紧不慢的从楼上走下来。
　　“当然是要紧的事儿了，你赶紧过来吧。”
　　林天故意卖了个关子，没有把话说明。
　　整的林爸也更好奇了。
　　加快脚步，匆匆忙忙的来到院子里。
　　“到底什么事儿？你赶紧说吧。”
　　林爸好奇的看着儿子。
　　“你之前不是说过想学太极。”
　　“太极我是不会，但五禽戏我还行，老爸赶紧跟我一起操练起来呀。”
　　林天笑着开口。
　　说话间已经摆好了动作。
　　林爸：？？？
　　“你这孩子匆匆忙忙的把我叫起来，就是为了这个？？”
　　刚才听着儿子的话，他确实是有点着急了，还以为是有什么大事儿。
　　“老爸，你现在需要锻炼身体。”
　　“以后啊，每天都跟我一起来锻炼，这样才能更健康。”
　　说起这个。
　　林天的表情也变得严肃了些。
　　他之所以会这么说。
　　主要还是因为老爸昨天腰闪了的事情。
　　事情倒不是很大条。
　　但却能从这事情当中看得出来，老爸已经老了。
　　他是真的希望老爸的身体不会有问题。
　　健健康康的比什么都强。
　　“也罢，你们年轻人啊，现在比我们还注重养生。”
　　“那我就跟你试试吧。”
　　看出了林天的心思。
　　于是林爸你选择站在他身后。
　　并且有样学样，摆起了这个姿势。
　　“你们要不要一起来试试？”
　　“五禽戏能够提高肺功能和心脏功能，改善心肌供氧量，提高心脏排血力，促进器官的正常发育呢。”
　　林天又看向几个摄像大哥。
　　既然最初这几个摄像大哥有过想锻炼的意思。
　　他就干脆也问了问。
　　几个摄像大哥显得有些纠结。
　　“你们去吧，我来拍。”
　　“咱们几个轮流试试也行。”
　　这时候。
　　其中一个摄像大哥开口，随后另外的几个摄像大哥也都点点头。
　　只要有人拍摄就行。
　　于是剩下三人直接跟林爸一起，站在林天的身后。
　　“准备好了吗？那咱们就要开始了。”
　　“这次还是从虎开始，依次是虎、鹿、熊、猿、鸟。”
　　“我会尽量把动作放慢，你们只要跟着我学就好了。”
　　说完之后，林天再次开始了动作。
　　依然还是老虎。
　　用双手模拟老虎的利爪。
　　整个动作当中都带着虎的威猛。
　　整个身体也随之而伸展着。
　　一开始。
　　不管是林爸还是几个摄像大哥。
　　都觉得有些尴尬。
　　但是还是有样学样。
　　到后来。
　　突然感觉到整个身体好像真的舒展开了一样。
　　好舒服啊！
　　还没多长时间，就已经能有这种感觉了。
　　这真的有用！
　　大家很快就意识到了这一点。
　　于是跟练的时候也变得更加认真。
　　甚至开始学着林天的每一个动作和每一个细节。
　　【我靠，没想到我居然还能在直播间里看到这种画面。】
　　【感觉林天真的好专业呀，每个动作都做得非常的到位。】
　　【果然是没有比较，就没有发现林天和其他人比较起来就是天差地别啊。】
　　 


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