就像刚才那样的姿势，盘腿坐在床上，引导着丹田里的元气，在奇经八脉里游走一遍，循环三个小周天。”
    叶云天的解释通俗易懂。
    苍狼听得也很认真，他已经感觉到了这种术法的神奇之处。
    已经决心要跟着叶云天学了！
    之后叶云天又给他讲解了周天是什么......
    《神王令》第227章 第一天，开幕仪式
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